引言：水泥森林里的味觉困境
最近，我带着女儿回了老家，住在乡下的奶奶家。空气里弥漫着泥土的芬芳，清晨是被鸟鸣唤醒，傍晚则是看日落。最让我欣喜的是，原本对吃饭挑剔的女儿，竟然变得食欲大增，主动要求吃各种蔬菜。
这让我开始反思，现代都市生活的节奏太快，孩子们的味蕾，似乎也被“水泥森林”所困扰。
一、 摆脱“空调病”，重回自然
长时间待在空调房里，不仅影响孩子的身体健康，也影响他们的味觉。空调过滤掉了一些气味，
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